cocorobi(ココロビ)は、相模原市、横浜線古淵駅から徒歩8分の静かな住宅街にある隠れ家のようなヨガスクールです。

 

YOGA・マクロビオティック・チネイザンを通して、内面から美しく輝ける女性「心美人(こころびじん)」を応援しています。

 

YOGAクラスの後、お時間のある方には、白砂糖と動物性未使用の「ココロビスィーツ」とお茶をお出ししています。

マットレンタルはいつでも無料、入会金はございません。

経験豊富な講師たちがお迎えしますので、初めての方も安心してご参加ください。

 

Instagram

 

更新日:

NEW ENTRY

2018年5月開催 チャクラや陰陽五行を学ぶ 陰ヨガアドバンスティーチャートレーニング 【日程変更】

経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論~ 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れています。 また、その12本とは別に、更に2本の主要ラインが流れ、合計14本 ...

2018年6月開講 20時間 陰ヨガベーシック指導者養成講座 受講生募集開始しました。

第6期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。   ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモッ ...

☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆

NEWクラス☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆ 色々な役割を求められる女性のために、仕事場でもない、家でもない自分だけの場所として、色々な役割を手放し、しなきゃ行けないことを忘れて、呼吸、か ...

これからは手に職の時代! ~マクロビオティックマイスター資格取得コース~ 2018年4月スタート

マクロビを習いたいけど、いろんなスクールがあってわからない 便利な時代化が進んで、インターネットや通信講座で学べるようにもなっているマクロビオティック。 楽に資格だけ取りたい方には、おすすめします! ...

チネイザン(腸セラピー)のすすめ

腸の大切さ、知ってますか? 『腸は第2の脳』 これはご存知の方も多いのでは😊 なんで、第2の脳なのか? それは、腸から分泌されるホルモンを学ぶと 腑に落ちます! 腸から分泌されるホルモン【セロトニン】 ...

no image
第7期 2018年陰ヨガティーチャートレーニングのお知らせ

陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており、講座終了 ...

マクロビオティックを学ぶなら~おすすめの書籍5選~

わたしたちを造る『食』についてちゃんと学びたい! たくさんあるマクロビ本。 初めての方向けに、わかりやすいものもたくさんあるのですが、それらを読んでルンルン楽しく始めて、『おっ?』とつまづいてきた私。 ...

cocorobiヨガティーチャートレーニングについて

ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制(多くても4名まで)のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...

2018年2月開催 陰ヨガティーチャートレーニングベーシックコース 陰ヨガ指導者養成講座

第8期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており ...

2018年初めての新月。新しいことを始めるなら今! YOGAのすすめ

今日2018年1月17日は、今年初めての新月です。 山羊座の新月は、継続の力を助けてくれるパワーを持っているので 今日の意乗る(祈る)べきは 『続けられなかったけど、今年こそは続けてみよう!』 『3日 ...

股関節を柔らかくするには陰ヨガがおすすめ!

2018/01/09   -YOGA, 陰ヨガ

股関節をやわらくするとこんな効果が! 身体が硬い!!! お悩みの方必見です! 負担をかけずにリラックスしながら柔らかくする方法があるのです。 それが陰ヨガ。 陰ヨガの魅力とともに、なぜ股関節を柔らかく ...

水のエネルギーを味方につけて女性力を引き上げる!陰ヨガとマクロビの魅力を体験!

  水のエネルギーを味方につけて冷えを改善! 人気講座☆マクロビオティック×陰ヨガワークショップ   陰陽五行説では、冬は『水』の季節。 今回はこの、水のエネルギーを 陰ヨガ・マク ...

冷えを解消したい女性へおすすめのクラス

2017/12/25   -YOGA
 ,

みなさん、最近リラックスしたのはいつですか? 寝ても寝ても疲れが取れなかったり、身体の冷えやむくみが毎日辛かったり、心が晴れず息苦しかったり…。 夏に比べて元気がなくなりがちなこの季節のキーワードは「 ...

チネイザン・子宮セラピーで女性らしさを高める☆妊活にもおすすめ!!!

今日は腸について★ 『腸は第2の脳』 これはご存知の方も多いのでは。 なんで、第2の脳なのか? それは、腸から分泌されるホルモンを学ぶと腑に落ちます! 腸から分泌されるホルモン【セロトニン】 セロトニ ...

厳しいと逆効果!?ハッピーで楽しく続けられるマクロビ『ココロビオティック』のすすめ

わたしは、厳しいマクロビオティックはおすすめしていません! 楽しく続けられなくては意味がないからです。 ゆるーく、でも健康に! なんでもおいしく幸せにいただくことをモットーに 食べ方、お料理の方法、生 ...

今日の自分に一言!すてきなメッセージが導いてくれる おすすめヒーリングカード

2017/11/10   -YOGA, おすすめアイテム

迷った時の一枚! ただカードを選ぶだけで、心洗われるメッセージに導かれます★ わたしは、クラスの前に皆さんにメッセージカードを引いていただいてからクラスを始めているのですが、皆様「わぁ!あたってるー! ...

仕事や子育てのストレスを和らげるおすすめの方法

毎日忙しく過ぎて、気が付いたら身も心もボロボロ・・・・。 あの人にこう言われて傷ついた!上司がプレッシャーをかけてくる。思いどうりに物事が進まない!身体のあちこちが痛い。。。。 老若男女問わず、ストレ ...

    陰ヨガ指導者養成講座の様子をお見せします★ 本日は陰ヨガ指導者養成講座でした。今日の生徒さんは、はるばる山梨から講座を受けに来てくださっています。   20時間の ...

生理痛を緩和!月の日が楽しくなるグッズ☆

2017/10/26   -おすすめアイテム

毎月の生理を楽しく快適にすごしましょう!!!! 私は、毎月の生理が楽しみです!なぜなら生理痛なし!期間も3日間できっかりおわるので、生理だということを忘れてしまうこともあるくらい!でもマクロビやYOG ...

【募集】誰でも簡単で楽しいピラティスワークショップ☆

前回も大好評だったピラティスワークショップ 再びイタリアから来日したプロのダンサーでもあるSantna先生による楽しくてがんばりすぎないピラティスクラスです! 彼女は母国のイタリアで、予約殺到の人気テ ...

Copyright© 相模原・古淵のヨガ&マクロビならcocorobi(ココロビヨガ) , 2018 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.