cocorobi（ココロビ）は、相模原市、横浜線古淵駅から徒歩8分の静かな住宅街にある隠れ家のようなヨガスクールです。
YOGA・マクロビオティック・チネイザンを通して、内面から美しく輝ける女性「心美人（こころびじん）」を応援しています。
YOGAクラスの後、お時間のある方には、白砂糖と動物性未使用の「ココロビスィーツ」とお茶をお出ししています。
マットレンタルはいつでも無料、入会金はございません。
経験豊富な講師たちがお迎えしますので、初めての方も安心してご参加ください。
初めてcocorobiへいらっしゃる方へ＊駅からの道のりのご案内はこちら
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2018/12/08
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2019年開講 陰ヨガ指導者養成 受講者募集中
2018/12/12
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師走に入り、いよいよ本格的な冬の到来。 元気に今年を終え 新しい年を迎えられるように 穏やかに過ごしたいものです。 二十四節気では、本日 【大雪】たいせつ さらに、射手座の新月と重なります。 射手座の ...
2018/11/01
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cocorobi yoga studio 11月スケジュール 11月23日(金）祝日に行う 古淵駅前の整体院クオリアさんでのイベント！定員に近づ ...
2018/08/25
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そもそもアーユルヴェーダってなに？ アーユルヴェーダとは、生命の科学＝【健康に生きるための智慧】と訳され、インド、スリランカの伝承医学です。 身体に起こる出来事は心の反映。不調は調和の乱れからなるとし ...
2018/08/09
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経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論 2018年10月 開講 陰ヨガティーチャートレーニング アドバンスコース 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れてい ...
2018/08/09
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2018年9月開講 第3期 陰ヨガティーチャートレーニング 受講生募集中です。 【陰ヨガティーチャートレーニング ベーシックコース 】 2018年９月!! ２年ぶりに浜松にて、開講決定！！ 【３期生 ...
リストラティブヨガは「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねること」が必要。 普通のヨガのように、ポーズ ...
2018/05/20
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指導者養成, 陰ヨガ
第6期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き！ もっと深めたい！ 誰かに伝えたい！ そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモッ ...
なんだか不調。。。でも、薬は飲みたくない！ そんなときにおすすめなマクロビオティックお手当方法をご紹介します 有機三年番茶 身体冷え、疲れ、なんとなく怠いなどの不調に。 三年番茶は老若男 ...
わたしが安価な油を使わない理由 わたしは、一般的な大手メーカーの油は使いません。 その理由は・・・？ いわゆる普通の安価なサラダ油は、効率化を図るため、ヘキサンという石油物質の溶剤を使っ ...
NEWクラス☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆ 色々な役割を求められる女性のために、仕事場でもない、家でもない自分だけの場所として、色々な役割を手放し、しなきゃ行けないことを忘れて、呼吸、か ...
2018/03/10
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マクロビを習いたいけど、いろんなスクールがあってわからない 便利な時代化が進んで、インターネットや通信講座で学べるようにもなっているマクロビオティック。 楽に資格だけ取りたい方には、おすすめします！ ...
2018/03/09
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腸の大切さ、知ってますか？ 『腸は第２の脳』 これはご存知の方も多いのでは😊 なんで、第２の脳なのか？ それは、腸から分泌されるホルモンを学ぶと 腑に落ちます！ 腸から分泌されるホルモン【セロトニン】 ...
2018/02/10
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陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き！ もっと深めたい！ 誰かに伝えたい！ そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており、講座終了 ...
2018/01/30
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わたしたちを造る『食』についてちゃんと学びたい！ たくさんあるマクロビ本。 初めての方向けに、わかりやすいものもたくさんあるのですが、それらを読んでルンルン楽しく始めて、『おっ？』とつまづいてきた私。 ...
2018/01/18
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ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制（多くても4名まで）のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...
2018/01/17
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YINYOGA, ココロビヨガ, 古淵ヨガ, 町田ヨガ, 神奈川県ヨガスタジオ, 陰ヨガ, 陰ヨガティーチャートレーニング, 陰ヨガ指導者養成
第８期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き！ もっと深めたい！ 誰かに伝えたい！ そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており ...
今日2018年1月17日は、今年初めての新月です。 山羊座の新月は、継続の力を助けてくれるパワーを持っているので 今日の意乗る（祈る）べきは 『続けられなかったけど、今年こそは続けてみよう！』 『3日 ...
股関節をやわらくするとこんな効果が！ 身体が硬い！！！ お悩みの方必見です！ 負担をかけずにリラックスしながら柔らかくする方法があるのです。 それが陰ヨガ。 陰ヨガの魅力とともに、なぜ股関節を柔らかく ...
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