「 投稿者アーカイブ:cocorobi 」 一覧

幸せに長く生きる理論を知る ~ハッピーココロビオティック基礎コース~ 2018年3月スタート

マクロビを習いたいけど、いろんなスクールがあってわからない 便利な時代化が進んで、インターネットや通信講座で学べるようにもなっているマクロビオティック。 楽に資格だけ取りたい方には、おすすめします! ...

cocorobiヨガティーチャートレーニングについて

ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制(多くても4名まで)のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...

2018年2月開催 陰ヨガティーチャートレーニングベーシックコース 陰ヨガ指導者養成講座

第8期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており ...

2018年初めての新月。新しいことを始めるなら今! YOGAのすすめ

今日2018年1月17日は、今年初めての新月です。 山羊座の新月は、継続の力を助けてくれるパワーを持っているので 今日の意乗る(祈る)べきは 『続けられなかったけど、今年こそは続けてみよう!』 『3日 ...

股関節を柔らかくするには陰ヨガがおすすめ!

2018/01/09   -YOGA, 陰ヨガ

股関節をやわらくするとこんな効果が! 身体が硬い!!! お悩みの方必見です! 負担をかけずにリラックスしながら柔らかくする方法があるのです。 それが陰ヨガ。 陰ヨガの魅力とともに、なぜ股関節を柔らかく ...

水のエネルギーを味方につけて女性力を引き上げる!陰ヨガとマクロビの魅力を体験!

  水のエネルギーを味方につけて冷えを改善! 人気講座☆マクロビオティック×陰ヨガワークショップ   陰陽五行説では、冬は『水』の季節。 今回はこの、水のエネルギーを 陰ヨガ・マク ...

冷えを解消したい女性へおすすめのクラス

2017/12/25   -YOGA
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みなさん、最近リラックスしたのはいつですか? 寝ても寝ても疲れが取れなかったり、身体の冷えやむくみが毎日辛かったり、心が晴れず息苦しかったり…。 夏に比べて元気がなくなりがちなこの季節のキーワードは「 ...

チネイザン・子宮セラピーで女性らしさを高める☆妊活にもおすすめ!!!

今日は腸について★ 『腸は第2の脳』 これはご存知の方も多いのでは。 なんで、第2の脳なのか? それは、腸から分泌されるホルモンを学ぶと腑に落ちます! 腸から分泌されるホルモン【セロトニン】 セロトニ ...

☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆

2017/11/15   -未分類

NEWクラス☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆ 色々な役割を求められる女性のために、仕事場でもない、家でもない自分だけの場所として、色々な役割を手放し、しなきゃ行けないことを忘れて、呼吸、か ...

厳しいと逆効果!?ハッピーで楽しく続けられるマクロビ『ココロビオティック』のすすめ

わたしは、厳しいマクロビオティックはおすすめしていません! 楽しく続けられなくては意味がないからです。 ゆるーく、でも健康に! なんでもおいしく幸せにいただくことをモットーに 食べ方、お料理の方法、生 ...

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