YOGA・マクロビオティック・チネイザン
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ワークショップ

【募集】無農薬・無肥料玄米でおこした天然酵母のパン作り

自然と共に生きる!AYAKO先生の「かんたん天然酵母のパン教室」

2020.10.24

4名までの少人数で行う体験型のお教室です!
初めてのかたも、お子様とのご参加も大歓迎です♪
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食欲の秋、真っ最中です!笑

みなさま元氣にお過ごしですか?

この教室では、 いつも自然体で穏やかな暮らしとゆったりとした人柄が好評のAYAKO先生が、 「ゆる〜く作ろう!天然酵母パン」の作り方を伝授します。 (AYAKO先生のブログ

昨年、AYAKO先生が育てた無農薬、無化学肥料の玄米で起こした、酵母を使ってパンを作ります。

今回は、大人気のレーズンくるみパンを作ります!

発酵温度も、発酵時間も、いい加減だけど、自然の恵みに感謝しながら、楽しくゆる~く作りましょう♪

不恰好でも、気にしない(笑)

パン作り経験がなくても、もちろん大丈夫です。

cocorobiの教室は、オーガニックな材料で仕込みます。

作り終わった後は、 焼きたてパンと、優しいお野菜のスープを召し上がっていただけます。

初めてでももちろん大丈夫です。 素材が良ければ、慣れてなくても、多少手間取っても、 素材と菌の自然の力で、ちゃんと美味しくなってくれますよ。

美味しくて楽しい、本格的だけどかんたんな手づくりパンの世界へ、 ぜひ一度お試しくださいませ。

焼いたパンのお持ち帰りと、一次発酵生地のお土産付きです!

<詳細>

■日時、場所、お申し込み:以下のお申し込みフォームからご登録ください。

2020年11月16日(月)9:30~12:00

玄米天然酵母のパン教室

※お申込み直後に受付完了のメールが自動配信されますのでご確認をお願い致します。
・メールが届かない場合は、cocorobiyoga@gmail.comへ、ご確認のご連絡をお願い致します。

その際、プロバイダの設定などによりメールが迷惑メールや広告のフォルダに振り分けられてしまっているケースがございますので、そちらもご確認いただけますようご協力をお願い致します。

・携帯電話会社のメールアドレスの場合、自動配信メールが一律削除される設定になっている場合もございます。

開催場所 コミュニティースペースcocorobi

相模原市南区西大沼1-14-5

地図はこちら

■持ち物
・エプロン
・手拭き用タオル
・お持ち帰りの容器
・(容器を持ち帰る方は)容器が入るカバン、袋、バッグなど

■ご参加特典:
・参加者全員に、当日限定物販10%割引
・事前にSNSでこのイベントをシェアしてくれた方へ、当日限定YOGA回数券500円割引

■アフターフォロー
家に帰ってからも、LINEグループにていつでも講師に相談できます。

■講師 蛭田綾子

自然と共に生きる!まわりを気にせず、自分を生きよう〜 現在小6長女(不登校)、小3弟の子育て中。(AYAKO先生のブログ

cocorobi YOGA 講師

クラスはいつも明るく穏やかな生徒さんで溢れ、笑いが絶えず、毎回大好評です。

落ち着いた雰囲気が素敵な先生です。

■その他
・万が一キャンセルの場合は、材料や軽食を等ご用意するため、開催日3日前までにご連絡くださいますようご協力をよろしくお願いいたします。
・また、キャンセルの場合、開催2日前50% 前日・当日100%のキャンセル料をご負担頂きますのでご了承ください。
・お子さまの参加も大歓迎です。
・参加費のお支払いは当日現金でお願いいたします。

■お問い合わせ
コミュニティスペースcocorobi(ココロビ)
cocorobiyoga@gmail.com
TEL:090-2733-1472(ますだ)
(営業時間:10:00~17:00)

 

ご参加、お待ちしております!