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: 朝活で大人気！！朝ヨガのすごい効果！

2017/07/01 -クラス紹介, 朝ヨガ
朝ヨガ

最近朝活が人気ですが、朝にヨガをすると嬉しい効果が沢山あります＾＾ここでは朝ヨガの効果について詳しくお話ししていきます♪ 朝ヨガのすごい効果5選 ①脳の働きが ...

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幸せの青いお家です☆

プロフィール

【増田　恵美】

Yoga・マクロビオティック講師
浜松ヨガ協会認定インストラクター
内臓ケア「チネイザン」セラピスト

インド・スリランカでヨガを学び、数々のワークショップやインストラクター養成講座を担当中。地球にやさしい生活を目指して、自然農法で野菜を育てています。

: 2017/08/18

晩夏の養生法　陰ヨガ×マクロビオティック　ワークショップ開催！

: 2017/08/18

朝ヨガ毎日開催中！！！

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酵素って？？

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朝活で大人気！！朝ヨガのすごい効果！

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