「マクロビオティック」 一覧

チネイザン(腸セラピー)のすすめ

腸の大切さ、知ってますか? 『腸は第2の脳』 これはご存知の方も多いのでは😊 なんで、第2の脳なのか? それは、腸から分泌されるホルモンを学ぶと 腑に落ちます! 腸から分泌されるホルモン【セロトニン】 ...

cocorobiヨガティーチャートレーニングについて

ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制(多くても4名まで)のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...

cocorobiのお伝えするマクロビオティック

ココロビでは、季節にあわせた旬の自家製お野菜をつかったお料理教室を不定期で行っています。 (ご希望をお伺いしてオーダーメイドのお料理教室を行なっています) 養生法を学ぶワークショップは、遠方から様々な ...

参加者募集!エコラップとおいしい簡単スィーツを作ろう!

みつろうを使って、安全で繰り返し使える地球にやさしいエコラップをつくります! <みつろうエコラップとは?> コットンにみつろうを染み込ませた、何度も繰り返し使える布のラップ。 生活の中で手放せない存在 ...

水のエネルギーを学ぶセルフケア 陰ヨガワークショップのお知らせ*キャンセル待ち

師走に入り、いよいよ本格的な冬の到来。 元気に今年を終え 新しい年を迎えられるように 穏やかに過ごしたいものです。 二十四節気では、本日 【大雪】たいせつ さらに、射手座の新月と重なります。 射手座の ...

マクロビレッスン ~飲み物編~ 地球と身体にやさしい養生法

  なんだか不調。。。でも、薬は飲みたくない! そんなときにおすすめなマクロビオティックお手当方法をご紹介します 有機三年番茶 身体冷え、疲れ、なんとなく怠いなどの不調に。 三年番茶は老若男 ...

マクロビオティック的!私が安価な油を使わない理由とおすすめ油

わたしが安価な油を使わない理由 わたしは、一般的な大手メーカーの油は使いません。   その理由は・・・? いわゆる普通の安価なサラダ油は、効率化を図るため、ヘキサンという石油物質の溶剤を使っ ...

これからは手に職の時代! ~マクロビオティックマイスター資格取得コース~ 2018年4月スタート

マクロビを習いたいけど、いろんなスクールがあってわからない 便利な時代化が進んで、インターネットや通信講座で学べるようにもなっているマクロビオティック。 楽に資格だけ取りたい方には、おすすめします! ...

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マクロビオティックを学ぶなら~おすすめの書籍5選~

わたしたちを造る『食』についてちゃんと学びたい! たくさんあるマクロビ本。 初めての方向けに、わかりやすいものもたくさんあるのですが、それらを読んでルンルン楽しく始めて、『おっ?』とつまづいてきた私。 ...

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水のエネルギーを味方につけて女性力を引き上げる!陰ヨガとマクロビの魅力を体験!

  水のエネルギーを味方につけて冷えを改善! 人気講座☆マクロビオティック×陰ヨガワークショップ   陰陽五行説では、冬は『水』の季節。 今回はこの、水のエネルギーを 陰ヨガ・マク ...

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