「YOGA」 一覧

cocorobi yoga 11月スケジュール イベントのお知らせ★

  cocorobi yoga studio 11月スケジュール       11月23日(金)祝日に行う 古淵駅前の整体院クオリアさんでのイベント!定員に近づ ...

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アーユルヴェーダ✳︎体質別アロマオイルのすすめ

そもそもアーユルヴェーダってなに? アーユルヴェーダとは、生命の科学=【健康に生きるための智慧】と訳され、インド、スリランカの伝承医学です。 身体に起こる出来事は心の反映。不調は調和の乱れからなるとし ...

2018年10月開催 チャクラや陰陽五行を学ぶ 陰ヨガアドバンスティーチャートレーニング

経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論 2018年10月 開講 陰ヨガティーチャートレーニング アドバンスコース 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れてい ...

浜松ヨガ協会認定 陰ヨガティーチャートレーニング 第3期生 募集中 

2018年9月開講  第3期 陰ヨガティーチャートレーニング 受講生募集中です。 【陰ヨガティーチャートレーニング ベーシックコース 】 2018年9月!! 2年ぶりに浜松にて、開講決定!! 【3期生 ...

夏の疲れを癒すには『リストラティブヨガ』がおすすめ

リストラティブヨガは「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねること」が必要。 普通のヨガのように、ポーズ ...

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☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆

NEWクラス☆疲れたからだと心を緩める女性のためのヨガ☆ 色々な役割を求められる女性のために、仕事場でもない、家でもない自分だけの場所として、色々な役割を手放し、しなきゃ行けないことを忘れて、呼吸、か ...

cocorobiヨガティーチャートレーニングについて

ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制(多くても4名まで)のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...

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2018年2月開催 陰ヨガティーチャートレーニングベーシックコース 陰ヨガ指導者養成講座

第8期生 陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており ...

2018年初めての新月。新しいことを始めるなら今! YOGAのすすめ

今日2018年1月17日は、今年初めての新月です。 山羊座の新月は、継続の力を助けてくれるパワーを持っているので 今日の意乗る(祈る)べきは 『続けられなかったけど、今年こそは続けてみよう!』 『3日 ...

股関節を柔らかくするには陰ヨガがおすすめ!

2018/01/09   -YOGA, 陰ヨガ

股関節をやわらくするとこんな効果が! 身体が硬い!!! お悩みの方必見です! 負担をかけずにリラックスしながら柔らかくする方法があるのです。 それが陰ヨガ。 陰ヨガの魅力とともに、なぜ股関節を柔らかく ...

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