YOGA・マクロビオティック・チネイザン
ココロから調えたい人のためのコミュニティスペース

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スケジュール

ヨガのおうち cocorobi 11月のスケジュール

11月7日 立冬  冬の始まり

11月 8日 牡牛座の満月 (皆既月食)

隠された一面に光が当たりあらゆるものが一変するかもしれません

11月 24 日 射手座の新月

胸をときめかせるもの、もっと学びたい、知りたいと思うものの中に、その目的地を見出せるかもしれません

11月のスケジュール

YOGA

11月の陰YOGAのテーマは、内側から温かさを作る* 陰陽YOGAは、動きも取り入れながら、腎臓・膀胱経絡にフォーカスして生きる力を養うようなクラスを行っていきます。

クリパルヨガはSaori先生が担当してくださります。Saori先生のblog

ご予約はココロビLINE もしくは お問い合わせフォーム へ*初めての方も、どのクラスでもご参加可能です!

チネイザン・よもぎ蒸し

チネイザン…感情デトックスセラピーは年内ご予約がいっぱいです。キャンセルも出ることがあるので、ご希望の日時を何日かお知らせいただき、お問い合わせフォームよりご連絡ください。 

よもぎ蒸し…emi YOGAクラス前後でご予約可能です。詳細はお問い合わせください。

メディテーショントリートメント・タイマッサージ

セラピストayakoさん による至福の癒しタイムがココロビでも受けられます。ご予約・お問い合わせはayakoさんへ*

ワークショップ

 糸かけ曼荼羅 meditation  ご希望者が集まり次第、開催します。

64本の真鍮の鍵を打つところから始めます。素数で数えながら、お好きな色の糸を鍵にかけていきます。材料はこちらで全てご用意しますが、お気に入りの糸があればお持ちください。終わりの時間はお好きな時にお帰りいただくことが出来ます。お昼ごはんは、ご用意ください*

 

ヘナ頭皮デトックス

頭はこんな状態で3時間ほど置くとより効果があります!ワンコもご一緒できます♪
オイルを塗布し、デコルテまでマッサージをしてから、髪の毛の質に合わせた良質なヘナを馴染ませていきます。

11月24日16:30以降のみ空きありです。

施術時間は、1時間程度。髪の長さにもよりますが、ヘナのみで8000円です。カット、カラーも承る事が可能です。(要予約)

 

学びの講座

18日(日) 13:00〜18:00 チネイザンセラピスト講座 (タイヨガセラピーと、腹部のオイルマッサージ)

トレーニング講座は1時間5000円税込です。

お問い合わせ・メッセージはこちらへ

 

浜松での陰ヨガ指導者養成コース


クラスやワークショップ、施術のご予約は、公式LINEアカウントのメッセージからか、お問い合わせフォームからお願いいたします。

経験豊富なYOGA講師が、お一人ひとりに寄り添った安心・安全なクラスを行います。

ポーズの完成形を求めないため、身体が硬くても、運動が苦手でも、全く問題なくどなたでもご参加いただけます。

ココロビYOGAは、瞑想を中心としたゆったりとしたクラスですので、皆さま「わたしでもできたー」と笑顔で続けられていますよ*

 

すべてのクラス
YOGA初めての方、健康な妊婦さん、産後ママさんもご参加可能です◎

 

初回は2回チケット3300yenでお試しいただけます。

月謝制、会員制ではありませんので、お好きなときに、お好きなクラスにご参加いただけます◎

レンタルマットも無料です!

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☾自分をととのえる習慣を作りたい方

☾氣のととのう癒し空間で
じっくり自分と向き合いたい方

☾少人数でゆったりクラスを楽しみたい方

☾なんとなく不調を改善したい方

お待ちしています♫

 

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