「 ココロビヨガ 」 一覧

捨てる前に出来ること

2018年も終わりを迎えようとしています。 新しい年のスタートのために、何かと準備をしたくなり、つい忙しなくなってくる頃。 私は、バタバタ慌てん坊な方なので、自分に言い聞かせながら丁寧に過ごすようにし ...

古淵ヨガスタジオ

  cocorobi yoga studio　11月スケジュール       11月23日(金）祝日に行う　古淵駅前の整体院クオリアさんでのイベント！定員に近づ ...

そもそもアーユルヴェーダってなに？ アーユルヴェーダとは、生命の科学＝【健康に生きるための智慧】と訳され、インド、スリランカの伝承医学です。 身体に起こる出来事は心の反映。不調は調和の乱れからなるとし ...

経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論 2018年10月　開講　陰ヨガティーチャートレーニング　アドバンスコース 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れてい ...

リストラティブヨガは「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねること」が必要。 普通のヨガのように、ポーズ ...

陰ヨガティーチャートレーニング　募集要項 陰ヨガが好き！ もっと深めたい！ 誰かに伝えたい！ そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており、講座終了 ...

ココロビで行う指導者養成講座は、すべて少人数制（多くても4名まで）のプライベートトレーニングです。 少人数で行うことで、分からないところは、その場で解決しやすく 自宅に帰られてからでも、メールでの質問 ...

第８期生　陰ヨガティーチャートレーニング　募集要項 陰ヨガが好き！ もっと深めたい！ 誰かに伝えたい！ そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており ...