「 ココロビヨガ 」 一覧

無料の青空YOGA開催のお知らせです*

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陰陽五行とYOGAでバランスを整える「春の養生」

~ 春の陰陽YOGA ~相反する2つのエネルギー「陰陽」、循環するエネルギー「五行」 陰陽五行説は、古来の人々から受け継いだ健康で幸せになるための智慧として、マクロビオティックや東洋医学で取り入れられ ...

断捨離といって捨てるのではなくリユースを

捨てる前に出来ること

1月から新しいクラスが始まります!チネイザンYOGA

2018年も終わりを迎えようとしています。 新しい年のスタートのために、何かと準備をしたくなり、つい忙しなくなってくる頃。 私は、バタバタ慌てん坊な方なので、自分に言い聞かせながら丁寧に過ごすようにし ...

12月のスケジュール

古淵ヨガスタジオ

cocorobi yoga 11月スケジュール イベントのお知らせ★

  cocorobi yoga studio 11月スケジュール       11月23日(金)祝日に行う 古淵駅前の整体院クオリアさんでのイベント!定員に近づ ...

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アーユルヴェーダ✳︎体質別アロマオイルのすすめ

そもそもアーユルヴェーダってなに? アーユルヴェーダとは、生命の科学=【健康に生きるための智慧】と訳され、インド、スリランカの伝承医学です。 身体に起こる出来事は心の反映。不調は調和の乱れからなるとし ...

2018年10月開催 チャクラや陰陽五行を学ぶ 陰ヨガアドバンスティーチャートレーニング

経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論 2018年10月 開講 陰ヨガティーチャートレーニング アドバンスコース 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れてい ...

夏の疲れを癒すには『リストラティブヨガ』がおすすめ

リストラティブヨガは「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねること」が必要。 普通のヨガのように、ポーズ ...

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第7期 2018年陰ヨガティーチャートレーニングのお知らせ

陰ヨガティーチャートレーニング 募集要項 陰ヨガが好き! もっと深めたい! 誰かに伝えたい! そんな思いを形にできる講座です。 ココロビでは、少人数制で丁寧に指導することをモットーとしており、講座終了 ...

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