「 cocorobiyoga 」 一覧

経絡システムを理解し、心と身体に効かせる陰ヨガ理論 2018年10月　開講　陰ヨガティーチャートレーニング　アドバンスコース 私たちの身体の中には12本の『経絡』という大きなエネルギーラインが流れてい ...

リストラティブヨガは「とにかく癒されたい」という方向けのヨガです。 疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導くには、心も身体も思いきって「ゆだねること」が必要。 普通のヨガのように、ポーズ ...

cocorobiへようこそ！ はじめまして！ ホームページをご覧いただきましてありがとうございます。 気になるけど、初めてのところは不安。。。 ココロビはアットホームなおうちスタジオなので、お友達のお ...